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Etirements et convivialité

 

A Maraussan, Nissan, Lespignan et bientôt sur d’autres communes de La Domitienne, le 3ème Age ne veut pas s’endormir sur ses lauriers : on s’étire, on s’assouplit et on respire profondément.

Les ateliers d’activités physiques adaptées, animés par l’association Sport Passion, offrent des moments de détente et de convivialité.

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C’est un atelier de prévention pour un public de plus de 55 ans, une gym douce pour entretenir les capacités physiques et créer du lien social, qui procure du bien-être.

Annie, Pierre, Delphine et Michel acquiescent : une fois par semaine ils se retrouvent, «  on a une bonne fatigue et le soir on dort mieux ! C’est une gym adaptée qui nous fait du bien. »

La semaine prochaine, ils seront là, à nouveau.

- Cofinancement La Domitienne et CLIC Biterrois